20 km de Paris… start in Thaïlande.

Je suis à 14 semaines de ma plus grande course de l'année 2018 🏃‍♀️💪🏿. J'ai décidé de commencer mon entraînement dans un pays "zen" 🙏, afin de débuter cette épreuve en toute sérénité. Après la course du "Paris Versailles" édition 2017 pour mes 40 ans ( https://fauteuilroulantvspairederunning.com/2017/09/24/la-cooote-des-gardes/ ) , ça a été le presque néant. …

Les foulées charentonnaises…toute à mon aise

Dimanche 19 Février 2017. Quinze jours après la première course de l'année je remets ça. Elle n'était pas prévue au programme. Mais vous connaissez l'effet de groupe, Lylia et Virginie m'ont motivée. Alors c'est reparti pour un tour, encore une fois  pas trop d'entraînements. Mais maintenant ça va changer. Comme ça je ne suis plus prise …

Février… Les foulées de Vincennes.

Dimanche 5 février 2017, première course officielle de l'année. J'ai décidé, si possible d'en faire une par mois. Oui je sais, l'année commence en Janvier...mais rien de grave, pour moi ça sera en Février 😉. Les entraînements n'étaient pas trop réguliers, si ce n'est inexistants. La reprise de la vie de famille prend du temps. Entre les repas, le …